Исследование методических особенностей проведения уроков по лыжной подготовке в школе

В учебном процессе лыжная подготовка занимает особо важное место.

Ходьба на лыжах по различному рельефу местности всесторонне воздействует на организм, способствует развитию сердечнососудистой и дыхательной систем, повышает силу, выносливость, совершенствует координацию движений, пребывание на свежем воздухе при различных температурных условиях закаляет организм занимающихся.

Лыжи – лучший способ укрепления здоровья зимой.

Благодаря своей доступности он охватывает спортсменов-любителей всех возрастов и уровней подготовки.

Систематические занятия лыжами помогают укрепить здоровье, воспитывают волю и характер.

В зимний период времени уроки физкультуры посвящены лыжной подготовке.

Эти уроки стоят особняком в школьной программе, так как проводятся на свежем воздухе. Как организовать такие занятия?

В чем заключаются особенности программы и методики ее преподавания?

Именно об этом и пойдет речь в данной работе.

Цель курсовой работы: исследование методических особенностей проведения уроков по лыжной подготовке в школе.

Задачи курсовой работы:

дать характеристику обучения на занятиях по лыжной подготовке;

изучить влияние занятий по лыжной подготовке на организм занимающихся;

определить содержание школьной программы по лыжной подготовке;

изучить особенности организации и методики проведения уроков в зависимости от возраста и подготовленности учащихся;

определить комплексы упражнений для обучения лыжным ходам.

Методы исследования: анализ научно-методической литературы.

Практическая значимость: настоящая работа может быть использована специалистами физического воспитания, учителями образовательных учреждений для проведения занятий по лыжной подготовке.

• Общие рекомендации по организации и проведению занятий по лыжной подготовке
• Основы обучения в лыжной подготовке
• Влияние занятий по лыжной подготовке на организм занимающихся
• Содержание школьной программы по лыжной подготовке
• Особенности организации и методика проведения уроков в зависимости от возраста и подготовленности учащихся
• Формы работы и занятий по лыжной подготовке и лыжному спорту со школьниками
• Повышение уровня общей работоспособности и развитие физических качеств на уроках лыжной подготовки
• Примерная структура занятия по лыжной подготовке
• Методика обучения классическим лыжным ходам
• Методика обучения коньковым лыжным ходам
• Методика обучения подъемам и спускам
• Методика обучения торможениям

Внедрение новшеств в библиотеках
Хозяйственная самостоятельность библиотек создает условия для подъема инициативы и творчества персонала, что поддерживается механизмом стимулирования труда. Важным результатом этого является инноваци ...

Учитель глазами ученика
Инструкция. Опрос учащихся проводится исключительно в доброжелательной обстановке и анонимно, для чего текст опросника тиражируется и раздается каждому персонально. Другим условием его проведения явл ...