Физиологические основы повышения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста

Уменьшению жизненной емкости легких, что снижает резервы вдоха и выдоха, не обеспечивая должного поступления кислорода к тканям организма ребенка;

Снижению резервов сердечно - сосудистой и дыхательной систем и нарушению деятельности центральной нервной системы, в результате чего у ребенка появляется лишняя раздражительность и нервозность, наблюдаются повышенная утомляемость и плохой сон, снижается физическая, а за ней и умственная работоспособность, ухудшаются память, внимание и, как следствие, поведение;

Снижению эластичности сухожилий и связок, что существенно ограничивает объем движений ребенка в суставах;

Снижению объема мышечной массы, что отрицательно влияет на тонус мышц, ухудшая координацию движений;

Слабому развитию мускулатуры и, как следствие, - нарушению осанки и деформации опорно-двигательного аппарата и т.д.

Таким образом, в организме нет ни одной системы, которая бы не реагировала на гипокинезию отрицательными последствиями. Без необходимого, биологически достаточного объема двигательной активности человека не может успешно пройти ни одна из фаз его онтогенетического развития, начиная с дошкольного возраста.

Инновационные подходы в организации урока «Основ безопасности жизнедеятельности»
Инновация - нововведение в области техники, технологии, организации труда или управления, основанное на использовании достижений науки и передового опыта, обеспечивающее качественное повышение эффект ...

Реформирование системы образования
За основу реформирования была взята система ЕГЭ в школах, а в вузах внедряют Болонскую систему образования в соответствии с Болонским процессом, к которому присоединились многие страны Европы, в том ...